Prøv e-roning og oplev sjov motion på romaskiner hos Sønderborg Roklub. Dette gratis introduktionsforløb strækker sig over 4 træninger på 2 uger og giver dig mulighed for at lære den korrekte teknik under vejledning fra erfarne instruktører.
E-roning er en effektiv træningsform, der udvikler både kondition og styrke og træner hele kroppen. Du får personlig instruktion og vejledning under alle træninger, og efter det fjerde møde introduceres du til klubbens øvrige tilbud. Hvis du finder ud af, at roning er for dig, vil sommersæsonen give dig mulighed for at lære at ro på vandet.
Forløbet er gratis og åbent for alle niveauer. Efter introduktionen skal du melde dig ind i klubben for at fortsætte med træning og få adgang til klubbens øvrige aktiviteter samt adgang til træningslokalet hele døgnet.
