Pensel, akvarel og et strejf af mindfulness

<p>Oplev en unik kombination af mindfulness, meditativ praksis og akvarelmaling designet til voksne, der søger ro, kreativ udtrykkelse og fordybelse. Dette kursus handler ikke om at skabe det perfekte kunstværk, men om at være fuldt tilstede, sanseligt åben og lade processen guide dig gennem farver og former.</p> <h3>Kursets indhold</h3> <ul> <li>Guidet akvarel-maling med håndlavet papir og materialer stillet til rådighed</li> <li>Rolig baggrund-musik der skaber en afslappende atmosfære</li> <li>Professionel vejledning fra kunstner Kurt Hansen — tilpasset dit niveau, hvad enten du er begynder eller erfaren</li> <li>En time med QiGong-instruktør og mentor coach Bettina Petersen, som introducerer bevidste åndedrætts- og jordings-øvelser, der hjælper dig til at finde dybere ro og energi til kunstnerisk arbejde</li> <li>Fælles inspirationsdeling blandt deltagerne</li> <li>Kaffe, te, vand og let forplejning serveret i pauserne</li> </ul> <h3>Praktisk information</h3> <p><strong>Kursusdage og tidspunkter:</strong></p> <ul> <li>Mandage: 5. oktober, 19. oktober, 2. november 2026, kl. 11.00–15.00</li> <li>Tirsdage: 6. oktober, 20. oktober 2026, kl. 17.00–21.00</li> </ul> <p><strong>Sted:</strong> Galleri Blå Dør, Perlegade 73A, 6400 Sønderborg</p> <p><strong>Pris:</strong> 499 kr. pr. kursusdag</p> <p><strong>Tilmelding:</strong> Betaling via MobilePay 107872. Afbestilling senest 8 dage før får du fuldt beløb retur; afbestilling under 8 dage før resulterer i 50% tilbagebetaling. Afbud på selve dagen giver ingen returret.</p> <p>Alle materialer — pensler, akvarelfarver, håndlavet papir — er inkluderet. Du har mulighed for at købe håndlavede keramik-farvepaletter efterfølgende, hvis du ønsker at fortsætte derhjemme.</p> <p><strong>Arrangør:</strong> Galleri Blå Dør v/ Tina Richelsen og kunstner Kurt Hansen</p>